Steunkousen aan- en uittrekken

Een zorgverlener helpt een oudere man zittend op bed door zijn sok aan te trekken, lichte kamer.

Veel mensen gebruiken steunkousen. Het aan- en uittrekken hiervan is lastig. En gebeurt het verkeerd? Dan kan dit risico’s met zich meebrengen. Tijdens deze training leert u hoe iemand zo prettig en veilig mogelijk kunt helpen bij deze dagelijkse handeling – voor de ander én uzelf.

Over de training

In de training komen verschillende onderwerpen aan bod:

  • Manieren van aan- en uittrekken
  • Soorten steunkousen
  • Hulpmiddelen
  • Protocollen en hygiëne
  • Een veilige werkhouding

Hierbij wisselen we praktijk en theorie af. U oefent het aan- en uittrekken met een aantal hulpmiddelen en -als u dat wilt - bij elkaar. Ook is er ruimte om vragen te stellen en met elkaar in gesprek te gaan. Aan het einde van de training gaat u naar huis met praktische, concrete kennis en tips. Zodat u een ander zo goed mogelijk kunt helpen bij het aan- en uittrekken van steunkousen.

Praktische informatie
  • De training duurt 3 uur en vindt plaats op​ ​verschillende data en locaties.
  • Als u wilt oefenen met een bepaald soort steunkous of hulpmiddel, vraag dan de zorgprofessionals om instructies en advies.

De eerstvolgende bijeenkomst is gepland op donderdag 11 juni van 13:00 - 16:00 uur in De Molenlei (Aafje); Meidoornsingel 208, 3052 BV Rotterdam

Meer weten?

Wilt u meer informatie over het aan- en uittrekken van steunkousen? Of wilt u zich alvast voorbereiden op de training? Algemene, betrouwbare informatie vindt u op SamenBeterThuis.nl of op Hulpmiddelwijzer.nl.


Tot slot: heeft u nog specifieke vragen over het helpen bij aan- en uittrekken van steunkousen? Stel deze dan gerust aan de betrokken zorgprofessionals. Zij helpen u graag op weg. Bespreek ook met hen of iemand toestemming heeft gegeven voor uw hulp, en of u de geleerde vaardigheden zelfstandig kunt uitvoeren.

Samen zorgen we voor een goede dag!

Vaardigheidstraining: Steunkousen aan- en uittrekken

Datum: donderdag 11 juni 2026

Tijd:13:00 - 16:00 uur

Trainer: Clasina van der Stel

Locatie:

Molenlei (Aafje)

Meidoornsingel 208

3052 BV Rotterdam

Voorbereiding

Bekijkt u het filmpje thuis vast van het aantrekken van de steunkousen met behulp van de Doff 'n Donner https://goedgebruik.nl/filmpjes-van-alle-technieken/3steunkousen-aan-en-uitrekken/34-steunkousen-aan-en-uitrekken-met-hulpmiddel-doff-n-donner-dnd 

Aanmelden voor de training

Mantelzorger of vrijwilliger?
Op welke locatie bent u vrijwilliger of is uw naaste in zorg?

Je bericht is succesvol verzonden

Er ging iets mis, probeer het later opnieuw

Je bent nog een paar velden vergeten, check je ze nog even?